• Forsiden  – 
  • Arrangementer  – 
  • Sterk og stødig, seniortrim
    • Bilde: Logoen til Sterk og stødig

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎1‎. ‎april, kl. 10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Husebyveien 28

    Pris: Gratis

    Arrangør: Husebylåven

    Bilde: Logoen til Sterk og stødig

    • Er du over 65år? 
    • Føler du deg ustø innimellom?
    • Bor du hjemme og klarer deg uten særlig bistand fra kommunen?
      Da kan sterk og stødig være noe for deg
       
    • Sterk og stødig foregår en gang i uka
    • Treningsgruppene blir ledet av frivillige instruktører
    • Treningen utføres stående og gående, med mulighet for å støtte seg til stol. Hovedvekt på treningen er balanse og styrketrening av bena.
      Krever påmelding:

    Type arrangement

    Helse og omsorg
    Senior (67+ år)

    Flere arrangementer fra Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎2‎. ‎januar

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎4‎. ‎januar

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎7‎. ‎januar

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎7‎. ‎januar

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Hvor var du da Elvis døde? Generalprøve

    ‎tirsdag‎ ‎7‎. ‎januar

    13.00 – 14.15

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎9‎. ‎januar

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎9‎. ‎januar

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎11‎. ‎januar

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Eventyrstund

    ‎lørdag‎ ‎11‎. ‎januar

    13.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎14‎. ‎januar

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎14‎. ‎januar

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Kurs og informasjon om tilskuddsordninger

    ‎tirsdag‎ ‎14‎. ‎januar

    18.00 – 20.00

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎16‎. ‎januar

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎16‎. ‎januar

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎18‎. ‎januar

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎21‎. ‎januar

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎21‎. ‎januar

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Litterært pusterom

    ‎onsdag‎ ‎22‎. ‎januar

    13.00 – 14.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎23‎. ‎januar

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎23‎. ‎januar

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎25‎. ‎januar

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎28‎. ‎januar

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎28‎. ‎januar

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎30‎. ‎januar

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎30‎. ‎januar

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎1‎. ‎februar

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎4‎. ‎februar

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎4‎. ‎februar

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    SuperTirsdag

    ‎tirsdag‎ ‎4‎. ‎februar

    16.30 – 18.00

    Husebylåven

    Litterært pusterom

    ‎onsdag‎ ‎5‎. ‎februar

    13.00 – 14.30

    Husebylåven

    Minikonsert med Raumklang

    ‎onsdag‎ ‎5‎. ‎februar

    19.00 – 19.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎6‎. ‎februar

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎6‎. ‎februar

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Musikk og moro

    ‎torsdag‎ ‎6‎. ‎februar

    13.00 – 14.00

    Husebylåven

    Quizkveld

    ‎torsdag‎ ‎6‎. ‎februar

    19.00 – 21.00

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎8‎. ‎februar

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎11‎. ‎februar

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎11‎. ‎februar

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎13‎. ‎februar

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎13‎. ‎februar

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎15‎. ‎februar

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Eventyrstund: Bukkene Bruse og Askeladden som kappåt med trollet

    ‎lørdag‎ ‎15‎. ‎februar

    13.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎18‎. ‎februar

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎18‎. ‎februar

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎20‎. ‎februar

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎20‎. ‎februar

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎22‎. ‎februar

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Gamingdag

    ‎lørdag‎ ‎22‎. ‎februar

    14.00 – 00.00

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎25‎. ‎februar

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎25‎. ‎februar

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎27‎. ‎februar

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎27‎. ‎februar

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎1‎. ‎mars

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Ukrainsk sangtreff

    ‎søndag‎ ‎2‎. ‎mars

    15.00 – 16.00

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎4‎. ‎mars

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎4‎. ‎mars

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Temalunsj: Hellerud gård

    ‎onsdag‎ ‎5‎. ‎mars

    12.00 – 14.00

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎6‎. ‎mars

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎6‎. ‎mars

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Levi Henriksen & Babylon Badlands

    ‎fredag‎ ‎7‎. ‎mars

    19.00 – 20.15

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎8‎. ‎mars

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Eventyrstund: Tøffe eventyrjenter

    ‎lørdag‎ ‎8‎. ‎mars

    13.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎11‎. ‎mars

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎11‎. ‎mars

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎13‎. ‎mars

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎13‎. ‎mars

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎15‎. ‎mars

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎18‎. ‎mars

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎18‎. ‎mars

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Litterært pusterom

    ‎onsdag‎ ‎19‎. ‎mars

    13.00 – 14.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎20‎. ‎mars

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎20‎. ‎mars

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎22‎. ‎mars

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎25‎. ‎mars

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎25‎. ‎mars

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎27‎. ‎mars

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎27‎. ‎mars

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎29‎. ‎mars

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎1‎. ‎april

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎3‎. ‎april

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎3‎. ‎april

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎5‎. ‎april

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎8‎. ‎april

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎8‎. ‎april

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎10‎. ‎april

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎10‎. ‎april

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎12‎. ‎april

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Eventyrstund

    ‎lørdag‎ ‎12‎. ‎april

    13.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎15‎. ‎april

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎15‎. ‎april

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎17‎. ‎april

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎17‎. ‎april

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎19‎. ‎april

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎22‎. ‎april

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎22‎. ‎april

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎24‎. ‎april

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎24‎. ‎april

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎26‎. ‎april

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎29‎. ‎april

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎29‎. ‎april

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎1‎. ‎mai

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎1‎. ‎mai

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎3‎. ‎mai

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎6‎. ‎mai

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎6‎. ‎mai

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎8‎. ‎mai

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎8‎. ‎mai

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎10‎. ‎mai

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Eventyrsstund: Østenfor Sol og Vestenfor Måne

    ‎lørdag‎ ‎10‎. ‎mai

    13.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎13‎. ‎mai

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎13‎. ‎mai

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎15‎. ‎mai

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎15‎. ‎mai

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎17‎. ‎mai

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎20‎. ‎mai

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎20‎. ‎mai

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎22‎. ‎mai

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎22‎. ‎mai

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎24‎. ‎mai

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎27‎. ‎mai

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎27‎. ‎mai

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎29‎. ‎mai

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎29‎. ‎mai

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Lørdagskafé

    ‎lørdag‎ ‎31‎. ‎mai

    12.00 – 15.00

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎3‎. ‎juni

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎3‎. ‎juni

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎5‎. ‎juni

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎5‎. ‎juni

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎10‎. ‎juni

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎10‎. ‎juni

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎12‎. ‎juni

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎12‎. ‎juni

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎tirsdag‎ ‎17‎. ‎juni

    10.30 – 11.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎17‎. ‎juni

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Sterk og stødig, seniortrim

    ‎torsdag‎ ‎19‎. ‎juni

    10.00 – 11.00

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎19‎. ‎juni

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎tirsdag‎ ‎24‎. ‎juni

    11.00 – 13.30

    Husebylåven

    Åpen kafé i regi av Ung kafé

    ‎torsdag‎ ‎26‎. ‎juni

    11.00 – 13.30

    Husebylåven